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これだけ買えばOK– category –

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    普段は長め。ジム用は普通丈。色は全部黒。僕の靴下選びは、これで終わりです。① 普段用は、ダイソーの長め。靴下はダイソーで買っています。普段用は長めの黒。何種類もブランドを比較するより、自分が使いやすいものを決めてしまう。「今日どの色にしよ...
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    筋トレギアは、パワーグリップとリストラップに絞る

    PR:この記事には楽天アフィリエイトの広告リンクが含まれます。ジムで引く種目とプレス種目をやるなら、まずパワーグリップとリストラップ。この2つでOK。ベルトは、ジムに借りられるものがあればそれを使う。最初から道具を増やしすぎなくていい。① パワ...
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