結論：プロテインシェイカーは、ダイソーでOK。
高いシェイカーはいりません。プロテインと水を入れて振れれば、それで十分。僕はダイソーのものを使っています。
① やることは、混ぜるだけ
シェイカーに必要なのは、プロテインが混ざること。特別な機能やブランド名にお金を足さなくてOKです。
② 洗いやすいものを選ぶ
毎日使うなら、形がシンプルで手を入れて洗いやすいもの。細かいパーツが少ないほうが続きます。
③ 浮いたお金は、プロテインに回す
シェイカーではなく、中身のたんぱく質にお金を使う。道具はダイソーで十分です。
シェイカーはダイソー。プロテインだけ、自分に合うものを買えばOK。
