結論：受信箱を全部片づける前に、読んでいないメールを1つ配信停止すればOK。
メールが多い原因は、整理が苦手だからとは限りません。読むつもりのない案内が、毎日自動で増えているだけのこともあります。
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削除より、入口を閉じる
100件消しても、明日また届けば元に戻ります。最近3回続けて開いていないメールを見つけたら、その送信元からの配信を止めます。
1日1件で十分
一気に全部解除する必要はありません。不要なメールを見つけた瞬間に1件だけ止める。この繰り返しなら、受信箱は少しずつ静かになります。
大切なメールを探しやすくする
目標は受信箱をゼロにすることではありません。必要な連絡が、広告やキャンペーンに埋もれない状態を作ることです。フォルダ分けより先に、届く量を減らします。
過去のメールを全部整理しない。今日届いた不要な1件を、次から届かなくすればOK。
