結論：何もできないと思ったら、何かを増やす前に、まず1つ減らせばOK。
僕はもともと高校の教員でした。仕事を辞めたあと、この選択でよかったのか分からなくなり、自分には何もできないと思っていた時期があります。
① 身の回りも、スマホの中も散らかっていた
部屋には物が多い。スマホには通知と情報が多い。休んでいても、頭の中だけはずっと忙しい状態でした。
② 最初にやったのは、大きな挑戦ではない
物を1つ手放す。通知を1つ切る。使っていないサービスを1つやめる。本当に小さなことから始めました。
③ 減らしたら、動ける余白ができた
急に人生が変わったわけではありません。でも、少しずつ考えることが減り、次にやることを決められるようになりました。今は人事として働いています。
④ このサイトを作った理由
今、自分には何もできないと思っている人に、いきなり頑張れとは言いたくありません。まず1つ減らす。その小さなきっかけを渡すために、このサイトを作っています。
増やして変えようとしない。まず1つ減らす。そこからでOK。
